La deuxième tentative a moins bien marché et même si j'ai senti l'état particulier j'ai eu l'impression que j'étais moins près du but. Mais c'est parce que je n'ai pas fait d'exercice de concentration avant cette fois. J'ai profité du fait que je me suis rendu compte que je réussirait pas pour enregistrer ce que j'ai ressenti. Au plus fort j'ai ressenti tout mon corps en vibration et mes mains et mes pieds étaient comme flous spatialement. Au tout début j'ai remarqué aussi quelque chose... je crois que ce qu'on sent et qu'on prend comme les battements de notre coeur ne sont pas notre coeur. J'ai eu l'impression quand ça a commencé que ces battements recouvraient ceux sentis physiquement et à certains moments, je ne suis pas sur mais je crois que ces deux rythmes se décallaient étaient déphasés ou lorsqu'ils sont en phase ils donnent une impression plus forte... Peut-être que ça ne correspond à rien d'autre qu'une question de perturbation des sens.....je ne sais pas mais cette fois quand j'ai senti que ça commençais mon coeur n'a que légèrement accélérer et les pulsations physiquement étaient pas beaucoup plus fortes qu'en temps normal contrairement à ce qu'on sent...mais pas avec son corps.
J'ai trouvé quelques informations sur un site, je les remet ici elles sont certainement utiles :
Avant chaque sortie, donnez une convention mentale à l'énergie universelle : qu'elle vous enveloppe qu'une lumière blanche protectrice. Qu'elle enveloppe votre corps physique et votre âme.
Surtout ne pas faire de voyage astral si on est dépressif ou si on a des envies suicidaires. Il est trop simple de rompre la corde d'argent une fois dans l'astral. Ceci aurait de graves conséquences pour votre évolution future.
Ne jamais avoir peur, que ce soit au moment de votre sortie ou une fois dans l'astral. La peur va matérialiser ce qui vous angoisse. En fait vous allez vous retrouver devant ce qui vous fait peur. Par ailleurs, les élémentaux (esprits du bas astral) n'attendent que ça. Cela peut entraîner, par la suite, dans votre vie quotidienne, de grandes angoisses car vous rajoutez à vos peurs d'origines (déjà sources d'angoisse) d'autres peurs des fois traumatisantes.
(là c'est moi qui fait une parenthèse: tout ça n'est pas très rassurant mais c'était prévisible. Si gibson pouvait confirmer ou démentir ce serait bien
... en tout cas je trouve qu'il est nécessaire de savoir de quoi il retourne quand on tente quelque chose comme ça. Si j'avais su qu'on risquait de se retrouver comme devant un épouvantar mais démoniaque... mdr enfin il va falloir que j'apprenne à maitriser mes peurs et mes angoisses, je ne sais pas quelle émotion j'aurais si je réussi, j'espère que le bonheur d'avoir réussi à découvrir un autre monde effacera tout le reste).
Ne pas sortir si vous vous savez attaqués ou envoûtés. Ne sortent dans ces conditions que les personnes initiées, évoluées et expérimentées dans ce domaine.
(ne pourrait-on pas informer les gens sur un site central regroupant toutes les infos plutot que de n'en avoir que des dispersées alors qu'elles sont toutes importantes?)
Enfin nous sortons généralement sans s'en rendre compte la nuit dans son sommeil. Pour les raisons évoquées plus haut il est important de se faire une convention mentale pour ne pas sortir dans l'astral. En effet toute sortie dans l'astral doit être consciente pour être maîtrisée afin d'éviter tout risque ou toute mauvaise rencontre
(ceci confirme ce que je pensais.... lier le voyage astral et le sommeil peut comporter des risques, et puis c'est pas sain. Je ne suis pas dépréssif, je suis plutôt stable psychologiquement, je vais réessayer. En fait je pense que c'est plus que préférable de ne pas réussir au début, il faut que ce soit progressif sinon on ne sait plus sur quel pied danser ^^ Je vais quand même tenter d'aller plus loin...)
à tiens, au fait, il y a le rêve éveillé et le voyage astral, certains ne font pas la différence mais à mon avis il y en a une très importante et ça n'a rien à voir. Mais peut-être que je me trompe et que les deux sont liés.... si je pouvais avoir réponse à mes questions.....
Parce que nager dans des incertitudes n'est pas bon pour l'esprit humain (même si il faut savoir évoluer).