Je suis Nycp
je crois que vous etre sur la bonne voie
Ce qu'il faut essayez lorque vous dans ces etats d'exercer une pression sur votre corps astral
lorque vous sente votre conscience au dessus de vous essayer de vplus eloingne et concentrez vous sur le chakra cranien pour vous en defaire.J'explique
1-1 methode de sortie
faite le vide dans votre tete eloigne toute pensees qui peut vous gener / faite la respîration consciente senter l'air qui entre dans votre poumon comme une forte energetique positve / sentez toute les parties de votre corps :orteil ,cheville,jambre,cuise,ventre ,poitrine jusqu'a la tete cela deplace votre conscience a l-interieure de vous meme / sentez que vous tombe d'une falaise , puis que vous flotter comme une plume
-faite /tomber d'une falaise etre leger comme une plume cela diminu l'activite celebral-etat de transe va s'impose de lui meme faite une forte presion sur votre corps astral pour vous defaire
.Si vous voulez plus de reseignement ecrivez moi
A bientot NYCP :alien: :colors: